【润轩心理：为什么要有方向1】复杂的事情解决起来需要一个过程，不可能一蹴而就，这时，就需要一步一步的计划。每一步做什么，每一步起到什么作用，这就是方向。当面对复杂问题的时候，如果你不能展开去一步一步的理解，一步一步的做好，只想着马上改变结果，那是徒劳的。

【润轩心理：为什么要有方向2】懂了方向也不可能马上解决问题，但是懂了方向，你就明白了这一切是怎么回事。理解问题的好处就是你不迷茫了，你知道自己该去做什么。虽然有痛苦和压抑，但是，你依然知道自己该去做什么，你知道该去坚持什么，这就是方向的意义。

【润轩心理：为什么要有方向3】有方向的时候，每天就有了目标。没有方向的时候，只能原地踏实，同时因为原地踏步而焦虑和自我谴责。复杂问题的解决不是一个方法，而是无数个方法组成的一步一步的过程。这时，就需要耐心，需要理性，需要清醒。

【润轩心理：为什么要有方向4】想要有方向，就需要有逻辑推理。有了逻辑推理，我们才能理解这个方法可以达到什么效果，而不是我非要用这个方法，达到我想要的目的。记住：这个方法只能达到它本来的目的，而不是能达到你想要的目的。

【润轩心理：为什么要有方向5】有了逻辑，有了方向，我们就清醒了，不再迷茫了，也不再要求不符和逻辑的结果了。如果这时我们可以放慢不急，可以接受现实，可以有一个信任的导师陪着，可以沿着正确的方向一步一步的成长，那心理健康就离我们不远了，我们遇到的这样的人基本都好了。

【润轩心理：为什么要有方向6】心灵的成长可以慢慢来，因为急也没用，心灵成长需要学习掌握的东西比较多，只能每次咨询掌握一部分内容。但是，方向的掌握不用慢慢来，可以很快的想通，让自己清醒和清晰。有痛苦和压抑可以忍受，难忍受的其实是心灵的迷茫和无助。（转载请注明来自“润轩心理咨询中心”）